Pracownia Holistyczna Ciało i Umysł

PSYCHOLOGIA · AJURWEDA · AROMATERAPIA · ZIOŁA

Holistyczne podejście do zdrowia, emocji i codziennego dobrostanu.

ŚCIEŻKI WSPARCIA

W czym mogę Ci pomóc?


Cztery obszary pracy, które łączy jedna filozofia: ciało, umysł, natura i wiedza.

Psychologia


Wsparcie psychologiczne  i rozmowa w bezpiecznej przestrzeni.

Zobacz więcecj →

Holistyczne podejście


Połączenie ciała, emocji, stylu życia i dobrostanu.

Zobacz więcecj →

Zioła i aromaterapia


Indywidualnie dobrane naturalne rozwiązanie.

Zobacz więcecj →

Ajurweda


Konsultacje, edukacja, kursy i wyjazdy.

Zobacz więcecj →

O MNIE

Nazywam się Alicja Hyżorek


Jestem psychologiem i konsultantką holistyczną. W swojej pracy łączę psychologię z ajurwedą, ziołolecznictwem i aromaterapią – bo człowiek nie dzieli się na ciało i umysł.

Do każdej osoby podchodzę indywidualnie: patrzymy na emocje, codzienne rytmy, sen, odżywianie i to, co w danym momencie najbardziej potrzebuje uwagi.

WYJAZDY DO INDII

Panczakarma i retreat regeneracyjny

Joga · Ajurweda · Surfing · Regeneracja

AROMATERAPIA

Oferta miesiąca

Zestawy doTERRA i indywidualny dobór olejków

BLOG

Najnowsze artykuły


Indie i podróże

Kerala w porze monsunu — najlepszy czas na Panczakarmę Dlaczego tradycja ajurwedy poleca właśnie ten okres na kurację oczyszczającą. 2 ...

Aromaterapia i zioła

Trzy olejki, od których warto zacząć swoją domową apteczkę Lawenda, mięta i drzewo herbaciane — dlaczego właśnie te i jak ...

Psychologia

Kiedy ciało mówi „dość” — o somatycznych sygnałach przeciążenia Napięcie w karku, problemy ze snem, brak apetytu. O tym, jak ...

Ajurweda

Poranne rytuały, które naprawdę uspokajają układ nerwowy Dinacharya nie musi zajmować godziny. Pokazuję trzy kroki, które zajmują dziesięć minut i ...
FILOZOFIA PRACY

Ciało + Umysł + Natura + Wiedza


Psychologia, ajurweda, aromaterapia, zioła, kursy i wyjazdy to różne sposoby pracy w ramach jednej filozofii. Zawsze jasno określam, które wsparcie ma charakter psychologiczny, które edukacyjny, a które dotyczy szeroko rozumianego dobrostanu.